排球起跳犯规动作要领教案（掌握排球起跳的正确技巧，避免犯规行为） 在排球比赛中，起跳是非常重要的一项技巧，但是如果动作不正确，就有可能犯规，给对方球队加分机会。本文将介绍如何正确起跳，避免犯规动作，提高比赛竞技水平。什么是排球起跳犯规...
