篮球背身单打防守技巧（提高个人防守能力，限制对手的背身进攻效果） 在篮球比赛中，背身单打是一项常见的进攻策略。作为防守方，掌握有效的背身单打防守技巧至关重要。本文将分享一些方法和技巧，帮助篮球爱好者提高个人防守能力，在对手背身单打时能够更好地限制其得分。 1.控制防守位置：保持合适的站位与对手保持一定距离，防止对方轻松转身投篮或突破。 2.观察对手动作：细致观察对...
