如何正确进行排球双手抛球动作？（掌握正确的动作要领，提升排球水平） 排球作为一项团队性很强的运动项目，技术要求较高。其中，双手抛球是一项基础而重要的技术动作，能够有效地开展进攻和组织进攻。本文将详细介绍正确进行排球双手抛球的动作要领，以帮助读者提高排球水平。 一、脚步要稳 在进行排球双手抛球动作时，首先要保持脚步的稳定。双脚分开与肩同宽，脚尖稍微向外侧分开，保持身体...
