小个子也能防守!女教练的篮球防守攻略(突破身高限制,掌握技巧秘籍)

在篮球场上,身高往往被认为是一项重要的优势,但对于身材相对较矮小的球员来说,如何在防守端有所作为却是一项挑战。然而,通过合理的战术安排和技巧训练,篮球小个子同样可以在防守端发挥出色。本文将以一位经验丰富的女教练为主角,为大家介绍一些适用于小个子球员的篮球防守攻略。 1.掌握跑位技巧:灵活机动是小个子...
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