排球拦网手指动作要领（如何正确使用手指进行排球拦网） 排球比赛中，拦网是一项重要的技术动作，而手指的正确使用对于成功拦网起着至关重要的作用。本文将详细介绍排球拦网手指动作的要领，帮助读者掌握正确的拦网技巧。 一、拳头握紧，大拇指伸直 当准备进行拦网时，首先要将手握成拳头，并让大拇指伸直。大拇指的伸直能够增加手的有效面积，提高拦网的成功率。 二、手指并拢...
