掌握以气排球正面下手发球的技巧（提高发球准确度的关键要素及练习方法） 以气排球正面下手发球是比赛中的一项重要技巧，发球准确度对于球队的进攻和防守都至关重要。本文将重点介绍以气排球正面下手发球的技巧和提高准确度的要素及练习方法。 文章目录： 1.手臂姿势的正确摆放 -站直身体，将双臂伸直向前，手掌紧扣，手指间留有适当间隙。 2.准备动作的节奏与力量掌握 -保持平稳的呼吸...
