防守碎步（击溃对手攻势的关键武器） 在篮球比赛中，防守是取得胜利的重要环节之一。而防守碎步作为一种有效的防守技巧，在帮助球队击败对手的攻势方面发挥着至关重要的作用。 什么是防守碎步？ 防守碎步是指在对手快攻或变向运球时，防守者通过迅速移动脚步，并采用低姿势和爆发力，迅速改变方向、距离和速度，从而有效地封堵对手的进攻空间。 防守碎步的基...
