游泳技巧之手部划水动作详解（掌握正确的游泳手划水技巧，提升游泳效果和速度） 游泳是一项全身性的运动，而手划水作为游泳中最重要的动作之一，对游泳的效果和速度起着至关重要的作用。掌握正确的手划水技巧，不仅可以减少水阻，提高游泳效率，还能减轻肩膀和手臂的负担。本文将详细介绍游泳中的手划水动作技巧。...
