自由游泳划手技巧—迈向游泳自由之路（掌握正确划水姿势，畅游水中乐园） 游泳是一项全身运动，而自由泳则是最基本、最常见的一种泳姿。掌握正确的划手技巧，能够使游泳者更加轻松、高效地在水中前进。本文将以自由游泳划手技巧为主题，为读者详细介绍正确的划水姿势和技巧。 正确站立姿势——站稳脚下才能起跑（关键字：站立姿势） 在开始学习自由游泳前，先要掌握正确的站立姿势。双脚分开与肩...
