游泳池自由潜技巧（提升游泳技能的关键动作与训练方法） 自由潜是游泳中的一项技巧，它要求游泳者在水中完成某种动作或姿势，并能够在水下自由呼吸。本文将介绍游泳池自由潜技巧的关键动作和训练方法，帮助读者提高游泳技能。 1.自由潜的基本动作——水下滑行 自由潜的基础动作是水下滑行，游泳者需要收紧身体，双臂向前伸展，脚尖用力向后蹬，通过推进和滑行的方式迅速下潜。...
