自由泳游泳技巧动作解析（掌握女生自由泳的关键动作要领） 女生在游泳过程中，自由泳是一项非常重要的技术。掌握自由泳的正确动作要领，不仅可以提高游泳效果，还可以预防受伤。本文将详细介绍女生自由泳的技巧动作。1.头部平衡与呼吸动作在游泳时，头部平衡是非常重要的，它可以使身体保持平稳的姿势，减少阻力。当头部侧向转动时，应尽量让下巴贴近肩膀，这样可以减...
