摘要：
在打篮球的过程中，我们常常会遇到对方紧密贴身防守，想要突破对方的防守来得分。然而，有些球员习惯于绕着防守人跑，但却忽略了这种做法带来的弊端。本文将探讨为什么打篮球时不能只是简单地绕... 在打篮球的过程中，我们常常会遇到对方紧密贴身防守，想要突破对方的防守来得分。然而，有些球员习惯于绕着防守人跑，但却忽略了这种做法带来的弊端。本文将探讨为什么打篮球时不能只是简单地绕着防守人跑，以及应该如何在进攻时更加有效地突破对方的防守。
定位的重要性
1.1定位即在进攻时确定自己所处的位置和角色，以便更好地执行战术。
1.2绕着防守人跑会导致位置失衡，难以及时做出有效的进攻选择。
容易被包夹
2.1绕着防守人跑容易被对方多人包夹，限制了进攻的空间和选择。
2.2包夹会导致传球困难，增加失误的可能性，降低了得分效率。
浪费体力和时间
3.1绕着防守人跑会浪费大量的体力，使球员在进攻时更容易疲劳。
3.2时间是进攻的关键，绕着防守人跑会耗费过多的时间，使得进攻变得迟缓和预测性增加。
易被预测和拦截
4.1绕着防守人跑的路径相对固定，容易被对方预测和拦截。
4.2对方可以通过布置好的防守策略，针对绕防守人跑的球员进行有效的防守。
缺乏突破和变向能力的培养
5.1绕着防守人跑无法培养球员的突破和变向能力，限制了个人进攻技巧的提升。
5.2进攻时需要掌握突破和变向的技巧，以便更好地应对对方的防守，创造出更多得分机会。
缺少团队配合
6.1篮球是一项团队运动，进攻需要球员之间的默契和配合。
6.2绕着防守人跑容易让球员陷入个人英雄主义，而忽略了团队配合和战术执行。
应采用更多的变向和背身进攻
7.1变向和背身进攻是突破对方防守的有效手段，可以出其不意地制造得分机会。
7.2通过变向和背身进攻，球员可以更好地利用自己的身体优势，迅速突破对方的防守。
学习挡拆和分球策略
8.1挡拆可以为进攻提供开阔的空间，减少被包夹的可能性。
8.2分球可以打乱对方的防守节奏，寻找到最佳得分机会。
提高个人技术水平
9.1绕防守人跑是对个人技术水平的回避，无法真正提高自己的篮球水平。
9.2球员应该通过不断练习基本功和技巧，提高个人技术水平，才能在进攻时更加自如地应对对方的防守。
培养篮球意识和判断力
10.1绕防守人跑往往是缺乏篮球意识和判断力的表现。
10.2通过培养篮球意识和判断力，球员可以更好地把握进攻时机和选择，提高得分效率。
加强身体素质的训练
11.1身体素质是打篮球的基础，对于突破对方防守至关重要。
11.2球员应该通过力量训练和爆发力训练等方式，提高身体素质，以便更好地应对对方的防守。
学会阅读对方防守意图
12.1阅读对方的防守意图是成功突破防守的关键。
12.2球员应该通过观察和分析，学会准确地判断对方的防守意图，以便做出正确的进攻选择。
尝试运用虚晃和变速的技巧
13.1虚晃和变速是突破防守的重要技巧，可以使对方失去平衡和判断。
13.2球员应该通过不断练习虚晃和变速的技巧，使自己在进攻时更具威胁性。
改变进攻角度，寻找空档
14.1绕防守人跑往往容易被对方堵死进攻路线。
14.2改变进攻角度可以打破对方的防守体系，寻找到空档进行得分。
通过对绕着防守人跑的弊端进行分析，我们可以得出结论，打篮球时不能只是简单地绕着防守人跑。球员应该通过培养个人技术、团队配合和篮球意识，掌握突破防守的技巧，以提高进攻效率和得分能力。
