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排球是一项充满激情和竞争的团体运动，了解并掌握排球比赛规则以及基本的动作要领对于提高个人球技和团队合作非常重要。本文将通过详细解析排球比赛规则和介绍关键的技术动作，帮助读者更好地理解和运用这项运动的规则和技巧。一：认识排球比赛规则——赛场大小、参赛人数和比赛形式（了解排球比赛规则的重要性）...

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